Стройные люди радуют глаз. Но дело не только в красоте. У стройного человека правильно сформирован скелет и красивая правильная осанка.  Осанка не дается человеку при рождении, а приобретается им.

Что такое осанка?  Как неправильная может стать причиной многих болезней?  Какие упражнения помогают сформировать правильную осанку? На все эти и другие вопросы ребята узнали ответы на сегодняшнем мероприятии.  Занятие проходило в рамках программы «Секреты здоровья», которое расширило представление ребят о здоровом образе жизни.  В начале занятия инсценированная сценка показала, как часто мы не думаем, как ходим, сидим за столом, делаем уроки. Как искривляется наш позвоночник,  ребята увидели на собственном примере, проведя небольшую диагностику.  Показ познавательной презентации и полезные упражнения для спины никого не оставили равнодушным.  Ребята учились ходить ровно, держав на голове книгу,  старались покачаться на «лодочке», удержав прямыми ноги, пробовали  правильно пройти на цыпочках и на пятках, при этом не сутулиться!  Все эти интересные упражнения были выполнены с большим желанием и энтузиазмом.  Занятие было очень полезным для  детей.